なぎのき鍼灸治療院 本格美容鍼 足のバランスと姿勢を整える骨盤整体サロン
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なぎのき鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 毎月の生理痛が辛い方、実は骨盤と栄養が原因？
- こんにちは！
名東区極楽にある「なぎのき鍼灸治療院」院長の梛原です。
本日は、名東区や日進市、長久手市エリアにお住まいで、「毎月の重い生理痛」や「薬が手放せない辛さ」にお悩みの方へ、当院の根本改善アプローチについてお話しさせていただきます。「生理のたびに鎮痛剤を何錠も飲んでなんとかしのいでいる」
「お腹や腰がひどく重だるくなり、仕事や家事に集中できない」
「体質だから仕方ないと、痛みを我慢するのが当たり前になっている」
そんな風に、毎月やってくる辛い期間を一人でじっと耐えていませんか？
実は、その重い生理痛の根本的な原因は「体質」だけではなく、長年蓄積された【骨盤の歪み】と【栄養の偏り】に隠されていることが非常に多いのです。
デスクワークや立ち仕事などで姿勢が崩れると、お身体の土台である骨盤が歪み、その中にある子宮や卵巣まわりの血流が極端に悪化してしまいます。
血行不良で冷えた子宮は、経血をスムーズに押し出すことができず、より強く収縮しようとして過剰な痛みを引き起こします。
さらに、日々の食事の偏りによる「鉄分」や「タンパク質」といった、血液やホルモンの材料不足が重なることで、お身体はますますダメージを受けやすい状態になっているのです。
そこで当院では、お薬に頼る生活から抜け出すための【整体×栄養アドバイス】を行っています。
１．痛みのない優しい整体で骨盤の歪みを整える
まずは身体の土台である骨盤周りの緊張を丁寧に解きほぐし、正しい位置へと導きます。骨盤が整うことで子宮まわりの圧迫が取れ、滞っていた血流がスムーズに巡り、冷えや痛みの根本的な緩和に繋がります。
２．無理のない栄養アドバイスで内側からサポート
お身体の状態をお伺いし、血液の質を高めるために不足しがちな栄養素を見極めます。特別なサプリメントを押し付けるのではなく、スーパーで選ぶ食材の工夫など、ご家庭で簡単に取り入れられる食事のコツをお伝えします。
名東区極楽の当院は、完全予約制の静かなプライベート空間です。
誰の目も気にせず、デリケートなお悩みも安心してお話しいただけます。
毎月の辛い生理痛にお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください。
ご予約は下記クーポンをご利用ください！
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