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王子三丁目きつね接骨院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/10
- あすけん アプリ ダイエット
一日のカロリーを計算する家計簿で
Hot Pepperを開始し、自分自身も変えていこうと思いお客様にオススメしていただいたアプリ
あすけんを始めてみました
登録されてる場合バーコードの写真を撮ると
自動的にカロリーを算出してくれて
登録されてなくても商品名とカロリーが記載されてる部分を写真でとると自動で算出してくれます
少し面倒くさいのは自炊したとき、カロリーがあいまいになりがちというところだと感じました
一日に必要な栄養素が足りてないところも指摘してくれて
まだ初めて一週間ですが早くも１キロ痩せれたので
頑張って続けていこうと思います
よければ一緒に始めてみましょう
投稿者
志茂 淳平院長
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