健バランス整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 【豊明市】猫背が与える見た目の印象
- "【豊明市】猫背が与える見た目の印象
猫背の姿勢は、体の不調だけでなく
見た目の印象にも影響することがあります。
例えば、背中が丸くなり肩が前に入ると
首が短く見えたり
顔が前に出て見えたりします。
その結果
疲れて見える
元気がなさそうに見える
実年齢より上に見える
といった印象になることもあります。
また猫背の姿勢が続くと
胸が閉じやすくなり
呼吸が浅くなりやすいと言われています。
日常生活では
スマートフォンを見る姿勢や
デスクワーク、家事などで
前かがみの姿勢が続くことも多くあります。
こうした姿勢が続くことで
猫背の姿勢が習慣になってしまうこともあります。
当院では
姿勢や体のバランスを確認しながら
体全体の状態をみていきます。
姿勢が変わることで
体の印象が変わることもあります。
猫背が気になる方は
お気軽にご相談ください。
他にも気になる情報はこちら
https://www.instagram.com/kenbalance_seikotsuin/
日々の体のケアや姿勢のポイントなどを発信しています。
お気軽にご相談ください
https://lin.ee/t6dyAqE
健バランス整骨院
豊明市 前後駅徒歩4分"
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