きたやま整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 無意識の「食いしばり」が体の不調を引き起こす理由
おはようございます！
豊橋市のきたやま鍼灸整骨院です。
最近このようなお悩みはありませんか？
・気づくと歯を食いしばっている
・朝起きると顎が疲れている
・肩こりや首こりがつらい
・頭痛が起こりやすい
このような症状、
**無意識の食いしばり**が関係していることがあります。
食いしばりはストレスや緊張によって起こりやすく、
顎の筋肉が常に力んだ状態になります。
その影響で
・首や肩の筋肉も緊張する
・血流が悪くなる
・神経の働きが乱れやすくなる
といった状態になります。
その結果
・肩こり
・首こり
・頭痛
といった不調につながることがあります。
きたやま鍼灸整骨院では
神経の働きに着目した整体により
・体のバランス
・姿勢
・神経の働き
を整え、体の緊張をやわらげていきます。
慢性的な肩こりや頭痛、食いしばりでお悩みの方は
お気軽にご相談ください。
豊橋市
きたやま鍼灸整骨院
慢性不調専門整体
【こんな方におすすめ】
・肩こり
・首こり
・頭痛
・食いしばり
・ストレスによる不調
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