女性専用パーソナルトレーニング&ピラティス LAMUA 広島店【ラムア】
ジョセイセンヨウパーソナルトレーニングアンドピラティス ラムア ヒロシマテン
- リラク
- エステ
- 広島県広島市中区榎町１－８第１８やたがいビル２０１号室
- 十日市町駅から徒歩1分/1Fがシティホーム（黄色い看板）のビルの２Fです。
ラムア 広島店(LAMUA)のブログ
2026年2月のブログ一覧
11件のブログがあります
1/2ページ 次へ
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- LAMUA
女性は男性と同じトレーニングでいいの？と疑問に思ったことはありませんか(^^)実は、骨の太さや筋肉のつき方、生理周期があることなどから、女性には女性に合った方法があります☆今…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- LAMUA
最近、「すぐ疲れてしまう」「夕方になると体が重い」そんな体力面の変化を感じていませんか？ダイエットは見た目を整えるだけでなく、疲れにくい体づくりにもつながります♪体を支え…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- LAMUA
最近「食事も運動も頑張っているのに、なかなか痩せない…」そんなお悩みはありませんか？実は、ダイエット成功のカギは“睡眠”にもあります★■ 睡眠不足で太りやすくなる理由睡眠…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- LAMUA
「自分でやると続かない」多くの女性が感じている本音ですLAMUAグループではきつさよりもフォームと安全性を重視無理なく続けられるよう体力や目標に合わせて調整します口コミでも管…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- LAMUA
LAMUAグループの実際のトレーニング風景です。下半身の大きな筋肉をしっかり使うことで、基礎代謝を高めながらヒップアップ・脚やせ効果を同時に叶える王道トレーニング。特にお尻・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- LAMUA
寒くなると「運動をサボりがちになる…」そんな方も多いのではないでしょうか(^^)実は冬こそ、筋トレを始めるのにぴったりな季節です♪無理なく続けながら、春に向けて体を整えていき…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/9
- 投稿者：
- LAMUA
（LAMUAグループ店の福岡 高宮店の様子になります。）お尻の筋肉をしっかり使うことで、ヒップアップ・下半身の引き締め・骨盤の安定を同時に目指せる王道トレーニングが「ヒップス…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- LAMUA
「運動不足は気になるけど、 激しい運動は不安…」そんな方にも安心なのが広島 パーソナルジムLAMUAです♪お客様のご希望に応じてストレッチや軽めの動きからスタートし、体を慣らし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- LAMUA
（コラージュの際に文字化けしていますが、ご容赦くださいませm(_ _)m）いつもパーソナルジムLAMUAをご利用いただき誠にありがとうございます(^^)LAMUAでは、毎月お客様アンケートを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- LAMUA
【広島店】パーソナルジム×ピラティス＼ GRAND OPENのお知らせ ／★このたび、女性専用パーソナルジムLAMUA 広島店が新しくオープンいたしました♪LAMUAは、「運動が苦手でも通いや…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2026/3/2
-
●2026/2/27
-
●2026/2/25
-
●2026/2/20
-
●2026/2/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ラムア 広島店(LAMUA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【食事制限が苦手な方◎】パーソナルトレーニング 無料体験コース
|
|
新 規 |
¥0 パーソナルorセミパーソナルで迷った方はコチラ☆ 無料体験コース
|
|
新 規 |
¥0 【女性限定】都心で急増！セミパーソナル(同時3名まで)無料カウンセリング&TR
|
|
新 規 |
¥0 結婚式前【ブライダルボディコース】無料体験トレーニング+カウンセリング¥0
|
|
全 員 |
¥0 【会員様用☆】セミパーソナル会員様専用30分予約
|
|
全 員 |
¥0 【会員様用☆】セミパーソナル会員様専用60分予約
|
