ハレ(HARE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- お客様層と人気の目的をご紹介！
- こんにちは！ピラティススタジオHAREです。
「ピラティスってキラキラした若い人が行くイメージ…」
「運動初心者だけど大丈夫かな？」
と一歩踏み出すのを迷っている方も多いのではないでしょうか？
今回は、実際にHAREに通われているお客様の年齢層や通い始めたきっかけについてご紹介します！
当スタジオでは、現在20代後半から60代までの幅広い世代の方に通っていただいています。
20代～30代： お仕事の疲れをリセットしたい方や、自分への投資として体作りを始める方。
40代～50代： 体型の変化を感じ始め、本格的にボディメンテナンスを取り入れたい方。
60代： これからの人生をアクティブに楽しむため、動ける体作りを目指す方。
「私には遅すぎるかも？」なんてことはありません。それぞれのライフステージに合わせたトレーニングをご提案しています。
【皆さんがハレを選んだ目的TOP3】
通われている目的は人それぞれですが、特に多いのがこちらの3つです。
1.姿勢改善・ボディメイク
「猫背や反り腰を直したい」「シュッとした後ろ姿になりたい」というお悩みです。
ピラティスで体幹（インナーマッスル）を鍛えることで、スッと伸びた美しい姿勢を目指します。
2.肩こり・腰痛の根本改善
デスクワークや家事で固まった体。
マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう…という方が、自分の筋肉を正しく使うことで痛みの出にくい体への変化を実感されています。
3.体力の維持と健康管理
「最近疲れやすくなった」と感じる方の体力づくりにも最適です。
無理な負荷をかけず、呼吸とともに全身を動かすので、レッスン後は心も体もスッキリ軽くなります。
ピラティスは、誰かと競うものではありません。
今の自分の状態を知り、一歩ずつ理想の体に近づけていく時間です。
「姿勢を良くしたい」「痛みのない生活を送りたい」
そんな小さな願いを、ぜひ当スタジオで叶えませんか？
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Pilates Studio HARE
マシンピラティス専門スタジオ
・マシンパーソナル・ペアピラティス
・お子様連れOK
・駐車場完備
ご予約はこちらからも可能です↓
Instagram（＠pilates_studio_hare）
LINE（＠939eqelo）
ご不明点などがございましたらご連絡ください♪
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ハレ(HARE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【OPEN記念☆早割】肩こり/腰痛/姿勢改善パーソナルピラティス体験60分
|
|
新 規 |
¥5,000 【OPEN記念☆早割】《ペア》肩こり/腰痛/姿勢改善ピラティス体験60分
|
|
新 規 |
¥3,500 【OPEN記念☆早割】妊活/産後 パーソナルピラティス体験60分
|
|
新 規 |
¥3,500 【OPEN記念☆早割】ブライダル/ウェディング パーソナルピラティス体験60分
|
|
新 規 |
¥3,500 【OPEN記念☆早割】キュッと引き締め◎美脚/美尻メイクピラティス体験60分
|
|
新 規 |
¥3,500 【OPEN記念☆早割】リラックス＆自律神経ケアピラティス体験60分
|
