セントラルシンキュウインリラクシー
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セントラル鍼灸院リラクシー(Re:laxy)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 意外と大事なシャンプーの仕方とトリートメントの役割
- 当院にお越しの薄毛、抜け毛、ハリ、コシがなくなったとお悩みの方にお話を伺っていると、
「シャンプーは毎日しているけど、やり方は気にしたことがない」
という方が意外と多くいらっしゃいます。
特に男性の場合、
シャンプーだけで終わり、トリートメントは使わないという方も少なくありません。
しかし、髪や頭皮の状態を整えるうえで、
シャンプーの仕方とトリートメントの役割はとても大切です。
@大事な“洗い方”
頭皮の毛穴の汚れは大敵です。
保湿をしないと乾燥がかゆみの原因になることがあります。
最後は
爪を立てず指の腹でシャンプーブラシでマッサージするように
しっかり汚れを浮きたたせて洗いましょう。
また、シャンプー前にしっかりお湯で流すだけでも、汚れの多くは落ちると言われています。
予洗いを丁寧にするだけでも、汚れの落ち方は大きく変わります。
@トリートメントは女性だけのものではありません
男性の中には
「短い髪だから必要ない」
と思っている方も多いのですが、トリートメントにはきちんと役割があります。
トリートメントは、
髪の表面をコーティングし、乾燥やダメージから守る役割があります。
髪が乾燥すると、
・パサつき
・広がり
・切れ毛
などの原因になります。
また、髪の状態が整うことで、頭皮環境も安定しやすくなります。
@頭皮ケアは毎日の習慣から
育毛ケアや美容ケアは、特別なことだけでなく、
毎日の生活習慣がとても大きく影響します。
・正しいシャンプーの仕方
・頭皮を傷つけない洗い方
・髪を守るトリートメント
こうした小さな積み重ねが、将来の髪の状態につながっていきます。
もし頭皮や髪のお悩みがありましたら、
普段のケア方法も含めてアドバイスさせていただきます。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまのご来院をお待ちしております。
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