Re:treat HARi 大阪梅田院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
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リトリートハリ 大阪梅田院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/28
- 3月のむくみは「隠れ冷え」？
- こんにちは、リトリートハリです。
冬より暖かくなったのに、むくみが気になる」
そんなお悩みも3月は増えてきます。
実はこの時期、外は暖かくても体の内側はまだ冷えていることが多いです。
その状態で薄着になったり、
冷たい飲み物が増えたりすると、血流が滞りやすくなります。
血流やリンパの流れが悪くなると、
・足のむくみ
・顔のむくみ
・体のだるさ
といった症状につながります。
鍼灸では体を内側から温め、
巡りを整えていくことでむくみ改善をサポートします。
「なんとなく重い」「むくみやすい」と感じる方は、
体の巡りを整えるケアがおすすめです。
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Minami ミナミ
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