マッスルリラクゼーションあゆみ 血流促進/疲労回復/筋ほぐし/肩こり/腰痛
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マッスルリラクゼーション あゆみのブログ
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投稿日：2026/4/11
- 血流と自律神経
- 『血流が良くなると、不調も変わります』
実は、血流と自律神経は深く関係しています。
血流が悪いと
→体が冷える
→筋肉がかたくなる
→自律神経が乱れる
逆に血流が良くなると
→体が温まる
→筋肉がゆるむ
→自律神経が整いやすくなる
「なんとなく不調…」という方は
血流から整えるという考え方も大切です。
血流促進ならマッスルリラクゼーション！！
お気軽にお問合せください（＾＾）
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