手もみ処 さざ波 三沢店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 花粉症とコリと疲れの意外な関係
- 春になるとやってくる花粉症。「目がかゆい…」「鼻がムズムズ…」だけじゃないんです。実は肩こりや全身の疲れとも密接に関係しているって知っていましたか？
【花粉症で体がだるくなる理由】
花粉に反応して体の中で起こるのはアレルギー反応。鼻や目の炎症だけでなく、体全体に軽い炎症が広がります。
なんだかだるい
疲れやすい
集中力が落ちる
花粉症そのものが疲れやすい体を作ってしまいます。
【鼻づまりが肩こりを招く】
鼻が詰まると口呼吸になり、呼吸が浅くなります。首や肩の筋肉が常に頑張って働くことになり、肩こりや首こりの原因になります。
【くしゃみ・鼻かみの連続ダメージ】
頻繁なくしゃみや鼻かみで、首や背中の筋肉に小さな負担が蓄積。
「肩が重い…」「首がガチガチ…」の原因になります。
【 睡眠不足も疲れの原因】
鼻づまりで寝苦しい、夜中に何度も起きる…
慢性的な寝不足になると、肩こりや全身のだるさもさらに悪化します。
【自律神経の乱れも影響】
花粉症はストレスにもつながります。自律神経のバランスが崩れると、肩や首の筋肉が固まり、疲れが取れにくくなります。
当サロンでは本来の身体を取り戻すお手伝いをいたします。
ぜひほっとひと息つきにいらしてくださいね☆彡
【手もみ処さざ波 三沢店】
〒030-0901 青森県三沢市桜町1丁目2-16
TEL：050-8888-6453 ・10：00～23：00
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