くによし整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- これ知らないと危険かもしれません
- こんにちは、ダイエット専門のくによし整体院です
皆さんはご自身が何を食べたら太りやすい、何を食べれば太りにくい食材を知っていますか？
というのも以前別のところでダイエットをされて痩せた方が「9キロ痩せたけど体はきついし、たまに立ちくらみがしていて結局栄養が取れてないと思い食べてリバウンドしました」という理由で来院されました。
お話を聞くと糖質制限と運動を取り入れたダイエットをしていたそうです、当院でダイエットを開始し遺伝子検査をしてみると糖リスクがないと結果が出ました。
これはどういうことかというと糖質を摂らないとエネルギーが作られないし太りやすくなるということで一度痩せてもリバウンドしやいということになります、こういう結果が出た方が糖質制限などをしてしまうということはとても危険だということです。
皆さんもダイエットを始めるときはまずご自身の体を知ってから開始しましょう。
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