ルシカ 覚王山院(LUSICA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 足首の痛み
- 足首の痛みは、歩く・立つ・階段の昇り降りなど、日常のあらゆる動作に影響しやすい不調です。捻挫だけでなく、長時間の立ち仕事や歩きすぎ、姿勢の崩れなどによっても、足首に負担がかかり痛みが出ることがあります。
また、足首の動きが悪くなると、膝や股関節、腰にまで負担が広がり、別の部位の不調につながるケースも少なくありません。
整体LUSICA覚王山院では、足首だけでなく、骨盤や股関節、全身のバランスを確認しながら、負担がかかりにくい状態へ整えていきます。筋肉の緊張を和らげ、関節の動きをスムーズにすることで、「歩きやすくなった」「痛みが軽くなった」と感じられる方もいらっしゃいます。
足首の痛みは、放っておくと慢性化することもあります。違和感を感じた段階での早めのケアが大切です。足首の痛みでお悩みの方は、ぜひ整体LUSICA覚王山院までお気軽にご相談ください。
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