女性整体専門店 HeartChakra【ハートチャクラ】自由が丘 肩こり/リンパマッサージ
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ハートチャクラ 自由が丘(HeartChakra)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 坐骨神経痛のしびれ
- こんにちは！女性整体専門 HeartChakra自由が丘 泉です(^^)d
坐骨神経痛にも種類がある？
・お尻から足にかけて痛い
・ビリビリしびれる感じがある
このような症状は、一般的に“坐骨神経痛”と呼ばれます。
ですが実は、坐骨神経痛にはいくつかの原因やタイプがあることをご存知でしょうか？
まず代表的なのが、筋肉による圧迫タイプです。
特にお尻の奥にある、梨状筋（りじょうきん）が硬くなることで、坐骨神経を圧迫し、痛みやしびれが出ます。
長時間の座り姿勢や運動不足の方に多いのが特徴です。
次に、腰からくるタイプ。
いわゆる腰椎のトラブル（椎間板や関節の問題）によって神経が刺激され、足に症状が出るケースです。
この場合は、腰の動きや姿勢のクセが大きく関係しています。
さらに、血流や冷えによるタイプもあります。
筋肉が固まり血流が悪くなることで、神経の通り道が圧迫され、だるさや重さ、しびれにつながります。
特に女性や冷えやすい方に多く見られます。
つまり、同じ「坐骨神経痛」でも原因は人それぞれ。
マッサージだけで良くなる場合もあれば、姿勢改善や骨格バランスの調整が必要な場合もあります。
当サロンでは筋肉・骨格・自律神経のバランスを整える施術を行っています。
痛みを我慢するのではなく、
“原因から整えること”が、改善への近道です(*^^*)
クーポンもありますので、気軽にお越し下さいね♪
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