エグゼジム(EXEGYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/15
- 【腹だけ出てる男、共通点あります】
- ・酒が多い
・タンパク質不足
・筋トレしてない（してても甘い）
これ、ほぼ確定です。
腹は最後に落ちる部位。
だからこそ“正しい順番”が重要。
食事を整える
全身の筋肉を増やす
継続する
これをやらずに腹だけ凹ませるのは無理です。
遠回りせず、最短でいきましょう。
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住所
〒550-0013 大阪府大阪市西区新町１丁目６－２３ ２Ｆ
■地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩3分
■地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」徒歩6分
■地下鉄長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩6分
公式HP : https://exe-gym.jp/
Instagram : https://www.instagram.com/exe_gym_616/
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