パーソナルトレーナー
井上 典大
イノウエ ノリヒロ
- 見た目はゴリゴリですが優しく丁寧に寄り添います！
- ボディビルダーではありますが、初心者の方や女性向けのトレーニングも好評をいただいております！
スタッフブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/12
- 【筋トレしてるのに体が変わらない理由】
- 週2～3回ジムに行ってるのに変わらない。その理由はシンプル“追い込みが足りない”筋肉は、限界付近の刺激でしか成長しません。・回数だけこなす・フォームが甘い・重量が軽すぎるこ…続きを見る
ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー
井上 典大イノウエ ノリヒロ
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