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鍼灸整骨院ゼット(Z)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 肩甲骨はがしの秘密
- 今回は肩甲骨はがしについて解説したいと思います！
肩こりに「肩甲骨はがし」が有効な理由は、
肩甲骨周りの筋肉と関節の動きを改善することで、
血流がよくなり筋肉をゆるめるためです。
肩こりの原因は、
デスクワークやスマホの使用などで肩や首周りの筋肉が固くなり、
血流が悪くなることによります。
肩甲骨はがしでは、
肩甲骨をリリース（剥がす）することで、
肩甲骨と背中の間の筋肉や筋膜をほぐし、柔軟性を高めます。
これにより、
肩甲骨の可動域が広がり、
血流が改善されることで、
肩こりの症状が緩和されます。
さらに、
肩甲骨はがしは姿勢の改善にも有効です！
肩甲骨の動きが良くなることで、
猫背や巻き肩などの悪い姿勢が改善され、
これが肩こりの予防にも繋がります。
良いことづくしですよね(^^♪
お身体をしっかり変えてくれるのは正しい肩甲骨はがしです！
一度受けてみてくださいね！
西長堀/堀江/本町/桜川/新町/肩こり/首こり/腰痛/眼精疲労/寝違い/ぎっくり腰/ヘッドスパ/整体/骨盤矯正/もみほぐし/肩甲骨はがし/猫背/姿勢改善/美容鍼/めまい/頭痛/ストレートネック/スマホ首/不眠症
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