イイプラス(ii+)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/7
- ダイエット
- こんにちは◎
タイトル通り春に入り、夏も目前と言うことでダイエット再開しました！！
ウォーキングやランニングなどでからことを毎日こつこつ
お菓子をとりすぎないように、
デーツおすすめです◎
事務作業のお供に◎
あとは体にも肌にも水分補給を！！！
水を多く飲むと体も肌も喜びます◎
内側も水分たっぷり！！！
外からは化粧水をなん度も優しく浸透させてあげてください◎
化粧水の入りが悪かったり、
ファンデーションの乗りが悪くウロコみたいな仕上がりになる場合は、肌表面が崩れているサインです！！
メンテナンスをしてケアのしやすい肌作りをしましょう！！
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