ビヨウシンキュウセイタイサロン オプト
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投稿日：2026/3/22
- ダメージを防ごう！紫外線対策は大切！
- こんにちは！opt.鍼灸整体院です！
6月に入り、日差しがどんどん強くなる季節がやってきますね！
皆さまはどんな紫外線対策を行なっていますか？
紫外線には種類がございまして、主にUV-AとUV-Bの2種類に分けられます。
UV-Aは紫外線の約95%を占めており、皮膚の真皮層までつまり肌の奥まで届く紫外線です。
シワやたるみの原因となり肌の老化を引き起こします。
また、肌を黒くなるのもUV-Aが原因です。
UV-Aはガラスも通り抜けるため、室内にいても注意が必要です！
一方でUV-Bは紫外線全体の5%しか届かないですがエネルギーは強力です。
主に皮膚の表皮、皮膚の表面に作用し、
日焼けのヒリヒリや赤み、炎症を起こします。
身体にダメージを与えるため皮膚がんのリスクが高まるとされています。
どちらの紫外線も肌に悪影響を及ぼすため、UV-AとUV-Bどちらも防げるPAとSPF入りの日焼け止めを使うことが大切です！
また、日焼けしダメージを受けたお肌のターンオーバーを促すのに『美容鍼』がおすすめです！
ターンオーバーは通常28日周期でお肌が生まれ変わりますが、２０歳を超えると年齢プラス10日と言われています、、
ダメージを受けたお肌をより早く回復するために、ぜひ美容鍼をしてみませんか？
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