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ネイルラボ 大分院(naillab.)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 《冬に巻き爪が悪化しやすい本当の理由》
- 皆さんこんにちは！です！
― 寒さ・乾燥・血行不良の関係 ―
「冬になると巻き爪が痛くなる」「寒い時期だけ違和感が出る」
このようなお悩みは、2月に特に多く見られます。実は冬は、巻き爪が悪化しやすい条件が重なりやすい季節です。
今回は、冬に巻き爪が悪化しやすい理由について詳しくご紹介します。
【冬に巻き爪が悪化しやすい理由】
1.乾燥によって爪が硬くなる
冬は空気が乾燥し、爪の水分量も低下しやすくなります。乾燥した爪は弾力がなくなり、外からの圧に耐えられず、爪の両端が内側へ巻き込みやすくなります。
2.血行不良で爪の成長バランスが崩れる
寒さで足先の血流が悪くなると、爪に必要な栄養が届きにくくなり、爪が変形しながら伸びたり、巻き込みが強くなることがあります。
3.冬特有の靴や靴下による圧迫
厚手の靴下やブーツにより、足先が常に圧迫され、爪の両端に負担がかかり続けてしまいます。
【放置するとどうなる？】
冬の間に進行した巻き爪は、春になって靴が変わる時期に痛みが強く出ることがあります。我慢せず、早めのケアが大切です。
【巻き爪専門店 naillab.】
当店では、爪の状態を確認し、生活に合わせた無理のない補正を行っています。違和感を感じたタイミングでのご相談がおすすめです。
【まとめ】
冬は乾燥・血行不良・圧迫が重なり、巻き爪が悪化しやすい季節です。
少しの痛みでも放置せず、早めに巻き爪専門店 naillab.（ネイルラボ）へご相談ください。
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《店舗情報》
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巻き爪技術者
渡邉 仁香ワタナベ ニカ
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