リリース(Release)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 佐賀で猫背姿勢改善
写真を見たときに
思ったより背中が丸い
首が前に出ている
老けて見える気がする
そう感じたことはありませんか。
それは猫背が原因かもしれません。
猫背になると
首や肩に常に負担がかかる
呼吸が浅くなる
お腹が前に出やすくなる
という状態になります。
さらに
肩こり
頭痛
自律神経の乱れ
にもつながることがあります。
猫背は意識だけでは改善しません。
骨盤の傾き
背骨の硬さ
肩甲骨の動き
これらを整えなければ
すぐ元に戻ってしまいます。
整体Releaseでは
骨盤から背骨を整え
自然に胸が開く状態をつくります。
無理に引っ張るのではなく
体が楽な位置に戻る感覚を大切にしています。
佐賀で猫背を本気で改善したい方
姿勢から印象を変えたい方は
一度ご相談ください。
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