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- 愛知県名古屋市西区貴生町４０２ Ｖｉｌｌａ上小田井壱番館５０３号
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ブプラ 上小田井店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/17
- 水分補給の大切さ
- こんにちは♪上小田井店のはるかです(*^-^*)
皆さんはしっかり水分摂取されていますか？^ ^
運動などして汗をかいてなくても、
人間は皮膚の呼吸、排泄物などで体の水分は減っていきます！
知らず知らずのうちに脱水を起こしてるかもしれません(＞＜)
今回は水分不足度チェックをシェアします♪
是非ご自身でチェックしてみてください(^^)
口や唇が乾いていることが多い
肌がかさかさしている
尿の回数は1日5回以内である
体がだるく感じる
朝起きると、まぶたがむくんでいる
脇の下が乾燥している
便秘または下痢気味だ
指で爪の先を押したとき、赤みが戻るのに3秒以上かかる
寒くなってなかなか水分取れていない方！
お肌のためにもしっかり水分補給していきましょう！
☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆
小顔矯正専門店【ブプラ上小田井店】
▽住所:愛知県名古屋市西区貴生町402ヴィラ上小田井壱番館503号
▽営業時間:10:00～18:00(最終受付17:00)
▽定休日:なし
▽電話番号:070-6067-5353
▽ご予約:ホットペッパーにて♪
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