エド鍼灸院 日本橋(EDO鍼灸院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 【鍼灸症例報告】50代男性：頑固な眼精疲労と首のコリ
- 【鍼灸症例報告】50代男性
目の奥の疲れ・首コリ・寝つきの悪さを解消「最近、目が重くて寝つきも悪い
そんなお悩み、実は「首の付け根」が原因かもしれません。
今回は、50代男性の改善事例をご紹介します。
■ お困りの症状
・40代後半から続く「眼精疲労」（目の奥が重い）
・首が回りにくいほどの「頑固な首コリ」
・なかなか寝付けない「睡眠の質の低下」
■ 身体の状態と見立て
詳しくチェックしたところ、以下の部位に強い緊張が見られました。
・後頭下筋（うなじの付け根）
・斜角筋（首の横）
・肩甲骨周りの動作制限
【ポイント】
特に「後頭下筋」は目の動きと連動しているため、PCやスマホの使いすぎでカチカチに固まってしまいます。この緊張が自律神経にも影響を与え、寝つきの悪さを招く大きな原因となっていました。
■ 施術内容と経過
肩甲骨から首元にかけて「鍼（はり）」と「手技（あん摩・導引）」を組み合わせた集中ケアを週1回のペースで実施。
・1回目：施術直後から「視界がパッと明るくなった」と実感。
・5回目：首の動きがスムーズになり、筋肉の硬さは当初の「3割」程度まで減少。
・変化：「以前よりぐっすり眠れるようになった」とのお声をいただきました。
■ 担当よりアドバイス
後頭下筋への鍼は、ズーンと目の奥に響くような「効いている感覚」があるのが特徴です。そこがまさに治療ポイントです。
【眼精疲労・首コリ軽減のコツ】
1．意識的に「遠く」を見る
2．眼球を上下左右に大きく動かす目の体操
3．猫背の姿勢で長時間作業をしない
「年のせいかな？」と諦める前に、ぜひ一度当院の施術をご体感ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,700 【スマホ首・眼精疲労】鍼＆指圧で首・肩・こりスッキリ！60分/通常9350円→
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/12
-
●2026/4/7
-
●2026/4/6
-
●2026/4/6
-
●2026/4/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
エド鍼灸院 日本橋(EDO鍼灸院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【ご新規】4/14ご来院限定クーポン 肩こり/腰痛/全身鍼灸６０分
|
|
新 規 |
¥7,700 【腰痛集中ケア】腰痛・臀部のこり・鍼灸で徹底ケア60分 ¥9350→
|
|
新 規 |
¥7,700 【首肩・集中鍼】首の痛み/肩こり/肩甲骨内側/頭痛に。集中鍼灸60分 ¥9350→
|
|
新 規 |
¥10,450 【新日本橋駅3分】「自律神経リセット鍼灸」プラン（初回限定80分） ¥12100→
|
|
新 規 |
¥7,700 【スマホ首・眼精疲労】鍼＆指圧で首・肩・こりスッキリ！60分/通常9350円→
|
|
新 規 |
¥10,450 【美容鍼 + 体の鍼灸】美容は健康から♪80分 通常￥12100→
|
