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三鷹あゆむ整骨院・鍼灸院[肩こり/腰痛/整体/産後/骨盤矯正/筋膜リリース/美容鍼]

ミタカアユムセイコツインシンキュウインカタコリヨウツウセイタイサンゴコツバンキョウセイキンマクリリー

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  • エステ
  • 東京都武蔵野市中町1-9-5 中町KKビル1F
  • 三鷹駅より徒歩3分

三鷹あゆむ整骨院 鍼灸院のブログ

2026年4月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 「足」と「肩こり・腰痛」の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    加藤 絢也
    **マッサージで治らない肩こり・腰痛、原因は「足」かもしれません**当院には「肩を揉んでもらってもすぐに戻ってしまう」「腰痛が何年も改善しない」というお悩みでご来院される方が…続きを見る
  • 産後の腰痛でお悩みの方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    川口 真周
    出産後、「腰が痛い…」「抱っこがつらい…」と感じていませんか?実は産後は、骨盤が不安定な状態になっており、そのままの状態で育児を続けることで腰に大きな負担がかかってしまい…続きを見る
  • 産後の腰痛、そのままにしていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    川口 真周
    こんにちは!産後のママさんから「腰がつらい」というご相談が増えています。・抱っこで腰が痛い・朝起きると動きづらい・骨盤がぐらつく感じがするこのようなお悩みはありませんか?…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    畑 克子
    眼精疲労は、・ブルーライト・交感神経の緊張・肩首の血行不良などが重なって起きやすくなります。そこで役立つ精油はこちら・ ペパーミント(清涼感でリフレッシュ)・ ローズマリー…続きを見る
  • 春の寒暖差で揺らぐお肌対策
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    畑 克子
    暖かくなったと思えば急に冷え込む…春は寒暖差や天気の変化が大きく、お肌が不安定になりやすい季節です。*乾燥しやすい*肌が敏感になる*くすみ・ごわつきが気になるそんな“ゆら…続きを見る
  • 産後のお身体、そのままにしていませんか?
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    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    川口 真周
    出産後、こんなお悩みありませんか?・骨盤のぐらつき・腰痛や肩こり・体型が戻らない・疲れやすい、むくみやすい産後の体はとてもデリケートな状態です。そのままにしてしまうと、不…続きを見る
  • 産後の不調は“骨盤とホルモン”がカギです!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    川口 真周
    産後のママさん、こんなお悩みありませんか?・腰痛や股関節の違和感・肩こりや背中の張り・体型が戻りにくい・疲れやすくなった実はこれらの不調には、産後特有の「骨盤」と「ホルモ…続きを見る
  • 産後の腰痛でお悩みのママさんへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    川口 真周
    出産後、こんなお悩みはありませんか?・抱っこや授乳で腰がつらい・朝起きると腰が痛い・骨盤がグラグラする感じがする実はこれ、産後特有の体の変化が原因かもしれません。出産後は…続きを見る
  • アゴの不調と肩こりの関連性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    加藤 絢也
    アゴの不調と肩こり、実はつながっている「肩や首がガチガチなうえに、アゴがカクカク鳴る、口が開けにくい…」そんなお悩みはありませんか?実は顎関節症と首・肩こりは、深いところ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    畑 克子
    春は環境が変わる季節。* 新しい人間関係* 生活リズムの乱れ* 気温差による体への負担自覚がなくても、知らず知らずにお身体はストレスを感じています。その影響は、まず“お肌”…続きを見る

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三鷹あゆむ整骨院 鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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