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もみほぐし 極家【肩こり/マッサージ/ストレッチ/ヘッドスパ】

モミホグシキワミヤカタコリマッサージストレッチヘッドスパ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長崎県長崎市岩川町５－７　２Ｆ
  • 長崎電気軌道「大学病院前」電停より徒歩約２分/ＪＲ「浦上駅」より徒歩約６分

もみほぐし 極家のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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  • 老け顔にならない10のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/13
    投稿者：
    川端 康夫
    老け顔にならない10のポイント UP
    見た目の若さって、ただの“遺伝”だけじゃないんです。たとえ同じ年齢でも「若く見える人」と「老けて見える人」って、やっぱり日々の習慣がまったく違うんですね。今日から実践でき…続きを見る
  • 信頼される人がやっている10の行動
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/12
    投稿者：
    川端 康夫
    信頼される人がやっている10の行動 UP
    信頼がなければ仕事も人生もうまく進みません。今日は、信頼される人がやっている10の行動を紹介します。1. 約束を守る2. 嘘をつかない3. 言葉と行動を一致させる4. 人の悪口を言わな…続きを見る
  • お腹が痛い時に効果的な手のツボ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/11
    投稿者：
    川端 康夫
    お腹が痛い時に効果的な手のツボ UP
    お腹が痛い時、どうしてますか？ 今日は手軽に試せる手のツボを紹介します！1．合谷：ごうこく親指と人差し指の骨が交わるくぼみにあるツボです。  お腹の痛みやストレス緩和に効果的…続きを見る
  • 老け顔にならない10のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/10
    投稿者：
    川端 康夫
    老け顔にならない10のポイント UP
    老け顔にならない10のポイント見た目の若さって、ただの“遺伝”だけじゃないんです。たとえ同じ年齢でも「若く見える人」と「老けて見える人」って、やっぱり日々の習慣がまったく違…続きを見る
  • ポジティブに生きる10の言葉
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/8
    投稿者：
    川端 康夫
    ポジティブに生きる10の言葉 UP
    言葉は心を作り、行動を変えます。今日は、ポジティブに生きる10の言葉を紹介します。1. 「大丈夫」と言う2. 「ありがとう」を増やす3. 「できる」と言う4. 「ツイてる」と言う5. 「…続きを見る
  • イライラしやすい人へのアドバイス
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/7
    投稿者：
    川端 康夫
    イライラしやすい人へのアドバイス UP
    思い通りにいかないときにイライラしてしまうのは、多くの人が経験する自然な感情です。しかし、それが頻繁に起こると、周りとの関係や自分自身の健康に悪影響を及ぼすことがあります…続きを見る
  • 脳梗塞の危険なサイン
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/6
    投稿者：
    川端 康夫
    脳梗塞の危険なサイン
    今日は命に関わることもある『脳梗塞』の危険なサインについてお伝えします。早期発見が何よりも重要です。脳梗塞とは、脳の血管が詰まって血流が止まり、脳細胞がダメージを受ける病…続きを見る
  • 体がガチガチに硬くなる主な原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/5
    投稿者：
    川端 康夫
    体がガチガチに硬くなる主な原因
    体がガチガチに硬くなる主な原因は、長時間の同じ姿勢（デスクワーク、スマホ）による筋肉疲労、血行不良、ストレス、運動不足、冷えです。筋肉が縮んだまま固まることでコリや痛みが…続きを見る
  • すぐに不安を止める方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    川端 康夫
    すぐに不安を止める方法
    不安が止まらない…そんな時、すぐにできる対処法を3つご紹介します！1．深呼吸で心を落ち着ける（10秒）まずは、深呼吸！4秒吸って、7秒止めて、8秒で吐く。この呼吸法を3回繰り返す…続きを見る
  • 血管が詰まるサイン！見逃さないで！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/3
    投稿者：
    川端 康夫
    血管が詰まるサイン！見逃さないで！
    知らないうちに血管が詰まるリスク、あなたは大丈夫ですか？『血管が詰まる事前のサイン』を分かりやすく解説！放置すると心筋梗塞や脳梗塞のリスクが…血管が詰まる前のサイン手足が…続きを見る
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