もみほぐし 極家【肩こり/マッサージ/ストレッチ/ヘッドスパ】
モミホグシキワミヤカタコリマッサージストレッチヘッドスパ
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もみほぐし 極家のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- お腹が痛い時に効果的な手のツボ
- お腹が痛い時、どうしてますか？
今日は手軽に試せる手のツボを紹介します！
1．合谷：ごうこく
親指と人差し指の骨が交わるくぼみにあるツボです。
お腹の痛みやストレス緩和に効果的！
強めに5秒押して離すを繰り返してみてください。
2．労宮：ろうきゅう
手の平の中央にあるツボです。
胃腸の調子を整え、お腹の痛みを和らげる効果があります。
優しく揉むように刺激しましょう。
3．内関：ないかん
手首のシワから指3本分ひじ側にあるツボです。
吐き気や胃の不快感にも効果的！
ゆっくりと押してみてください。
お腹が痛い時は、これらのツボを試してみてください！
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