【肩こりケア整体/リンパマッサージ/フェイシャル】アイリーby筋膜チェルシーグリーン
カタコリケアセイタイリンパマッサージフェイシャルアイリーバイキンマクチェルシーグリーン
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- 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目９－５ レンツェン吉祥寺４０２
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アイリーby筋膜チェルシーグリーンのブログ
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投稿日：2026/3/5
- 首肩こりが治らない人の共通点
- 「マッサージに行ってもすぐ戻る」
「その場は楽。でも数日後には元通り」
そんな経験はありませんか？
実は、首肩こりが治らない人には“共通点”があります。◆ ほぐすだけで終わっている
多くの方が“緩めるケア”だけを受けています。
でも、緩めた筋肉を支える力（深層筋）が弱いままだと、体はすぐ元の姿勢へ戻ってしまいます。
◆ 姿勢を支えるインナーマッスル低下
40代以降は深層筋が自然に低下。
骨盤が後傾し、猫背・巻き肩になりやすくなります。
結果、首と肩に常に負担がかかる状態に。
◆ 呼吸が浅い
ストレスや姿勢の崩れで横隔膜が硬くなると、呼吸が浅くなり、首肩の緊張が抜けません。
首肩こりは“肩の問題”ではありません。
姿勢・筋膜・深層筋のバランスの問題です。
当店では
・ 筋膜を緩める
・姿勢を整える
・深層筋を鍛える（寝たままEMS）
この３ステップで「戻らない身体」を目指します。
その場しのぎではなく、根本から変えたい方へ。
今が変えどきです。
■ こんな方におすすめ
・マッサージに通っても戻る
・朝から肩が重い
・猫背が気になる
・呼吸が浅い
・40代になって悪化した
■ 施術の流れ
姿勢チェック
→ 筋膜リリースで癒着を解放
→ 骨格バランス調整
→ 深層筋EMSで姿勢を安定
→ オイルリンパマッサージで循環促進
“その場しのぎ”では終わらせません。
■ 目安の回数
3回で安定
5回で体質定着
まずは初回体験からご相談ください！
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