ヨサパークルル
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 三重県伊賀市上野東日南町※詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- 茅町駅から徒歩10分
ヨサパーク ルル(YOSA PARK Ruru)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 温活すればいい痩せれるの？
- こんにちは
いつもご覧いただきありがとうございます
YOSAPARK Ruru
「温活すれば痩せるって本当？」
最近よく聞く“温活ダイエット”。
結論からいうと、温活は“痩せやすい体”をつくるためにとても大切なんです。
そもそも体温が低いと、基礎代謝が落ちてしまい、エネルギーを消費しにくい状態に…。
つまり、同じ生活をしていても「太りやすく・痩せにくい体」になってしまうんです。
逆に体を温めることで、血流が良くなり、内臓の働きも活発に。
すると代謝が上がり、脂肪が燃えやすい状態へと変わっていきます。
さらに温活にはこんな嬉しい効果もあります。
・むくみ改善
・冷え性の改善
・便秘のサポート
・疲れにくい体づくり
特に女性は冷えやすい方が多いので、ダイエットを頑張る前に「まずは温めること」がとても重要です。
食事制限や激しい運動だけではなく、体の内側から整えることが、キレイに痩せる近道。
「なかなか痩せない…」と感じている方こそ、ルルオンで温活を取り入れてみてくださいね。
体が変わると、自然と結果も変わってきますよ。
痩身/よもぎ蒸し/ハーブ蒸し/脂肪燃焼/発汗デトックス/サイズダウン/リンパケア/全身リンパ/
小顔/小顔ケア/ニキビケア/ボルスターマッサージ/太もも/ヒップ/下半身/美脚/むくみ/冷え/
骨盤矯正/体質改善/妊活/温活/美肌/美白/肌荒れ/リラックス/ブライダル/ニの腕/肩/
フェイシャル/くびれ/ボディケア/ダイエット/代謝アップ/基礎代謝/体脂肪/体温低下/フェムケア
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ヨサパーク ルル(YOSA PARK Ruru)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,000 3月限定
|
|
新 規 |
¥4,600 3月限定
|
|
新 規 |
¥7,800 1番人気が限定価格に【最短で最大効果】よもぎ×リンパ ¥8,800相当→¥7,800
|
|
新 規 |
¥6,800 【痩身/代謝改善】よもぎ×リンパ×足湯￥6,800
|
|
新 規 |
¥5,800 【下半身痩身/太腿ケア】よもぎ×リンパ×アフター ¥5,800
|
|
新 規 |
¥6,800 【血流改善&引き締めで背中美人】よもぎ×リンパ ￥11,000→¥6,800
|
