【10年先も続く美しさへ】Maison Ruban 天王寺店｜ニキビ・毛穴・小顔・たるみ
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2026年2月 NEW OPEN
- 大阪府大阪市阿倍野区松崎町２－３－４３－６１５
- 各線天王寺駅徒歩3分/ハーブ/LDM/プラズマシャワー/ララ/ダクト/DTなしポテンツァ
メゾンリュバン 天王寺(Maison Ruban)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/10
- 美肌食材3選♪
こんにちは♪
Maison Rubanです！
いつもブログ拝見頂き有難うございます♪
本日は↓↓1.鮭
鮭には"アスタキサンチン"というものが
入っていて
この"アスタキサンチン"
抗酸化作用が強い為、
紫外線によるシミを抑えてくれる
役割をしてくれます♪
調理法沢山あって食べやすいですよね★
2.トマトトマトには"リコピン"が入っていますよね♪
その"リコピン"がコラーゲンの分解を
抑えてくれて日焼けのダメージを回復！！
トマトジュースでも良いんですが、
シワ対策・日焼け対策というには
丸ごとトマト食べるのをオススメします★
3.ブルーベリー
ブルーベリーを定期的に摂ることで、
紫外線によってダメージを受けた目を回復
させたり、
美しいお肌に欠かせないコラーゲン！
コラーゲンを安定させる作用があります★
ブルーベリーは冷凍した方が効果的で、
ヨーグルトと混ぜて食べたりすると美味しいですよ♪
スーパーでもすぐ手に入る食材で
調理法も沢山ございますので是非★
綺麗な美肌目指しましょう♪
……………………………………………………
★Maison Ruban★
メゾン リュバン
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エステティシャン
Director 松江ディレクター マツエ
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