リンパマッサージ|ヘッドスパ|オイルマッサージ【和草アーユルヴェーダ・イヴ香椎店】
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- 福岡県福岡市東区香椎駅前２－１２－１２ グリッター香椎駅前１０１
- ※香椎駅徒歩3分 福岡銀行隣り
イヴ 香椎店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/2
- フェンネル＆クミンで消化力アップ
- こんにちは。
和草アーユルヴェーダ・イヴです。
季節の変わり目である3月～4月は、
寒暖差や環境の変化によって、体のバランスが乱れやすい時期です。
なんとなく体が重い
胃腸が疲れている感じがする
食後にスッキリしない
そんなお悩みを感じる方も多いのではないでしょうか＾＾
アーユルヴェーダでは、この時期は「消化力（アグニ）」が乱れやすいと考えられています。
そのため、消化を整えることがとても大切。
そこでおすすめなのが、
フェンネルとクミンのハーブティーです。
フェンネルは、消化をサポートし、お腹の張りやスッキリしない感覚をやわらげると言われています。
クミンは、胃腸の働きを助け、巡りを整える働きがあるとされています。
この2つをお茶として取り入れることで、やさしく内側から整えることができます。
食後やリラックスタイムに取り入れるのがおすすめ！
日々のちょっとした習慣として、ぜひ取り入れてみてくださいね。
当サロンでも、体の巡りやバランスを整えるケアをご用意しております。
ケアする時間、作ってみませんか＾＾お待ちしてます。
■店舗情報
和草アーユルヴェーダ・イヴ
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2‐12‐12 グリッター香椎駅前101号室
TEL：080‐9656‐6214
お気軽にご予約・お問い合わせください。
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