リンパマッサージ|ヘッドスパ|オイルマッサージ【和草アーユルヴェーダ・イヴ香椎店】
リンパマッサージ ヘッドスパ オイルマッサージ ワソウアーユルヴェーダ イヴカシイテン
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- 福岡県福岡市東区香椎駅前２－１２－１２ グリッター香椎駅前１０１
- ※香椎駅徒歩3分 福岡銀行隣り
イヴ 香椎店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- ジンジャーアペタイザーで消化力アップ
- こんにちは。
和草アーユルヴェーダ・イヴです。
「なんとなく食欲がない」
「胃が重たい感じがする」
「食後にスッキリしない」
そんな時におすすめなのが、アーユルヴェーダで取り入れられている
ジンジャーアペタイザーです。
アーユルヴェーダでは、消化力（アグニ）を整えることがとても大切とされています。
消化力が弱っていると、体に不要なものが溜まりやすくなり、
・体のだるさ
・むくみ
・疲れやすさ
などにつながることもあります。
ジンジャーアペタイザーは、食事の前に少量いただくことで、
胃腸をやさしく刺激し、消化をサポートすると言われています。
作り方もとてもシンプル！
【ジンジャーアペタイザー】
・生姜 少量（千切りｏｒすりおろし）
・塩 ひとつまみ
・レモン果汁
これを食事の前に少しだけ口にすることで、体が温まり、消化の準備が整いやすくなります。
特に季節の変わり目や、胃腸が疲れている時におすすめの習慣！
ぜひご自身の体を整えるきっかけにしてみてくださいね＾＾
■店舗情報
和草アーユルヴェーダ・イヴ
〒813-0013
福岡県福岡市東区香椎駅前2‐12‐12 グリッター香椎駅前101号室
TEL：080‐9656‐6214
お気軽にご予約・お問い合わせください。
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