アイケアラボ 四ツ谷店(アイケアLaBo)のブログ
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投稿日：2026/4/2
- 45歳の節目に「見る力」をリセット！筋肉の癒着をケア
- こんにちは！新宿区・四ツ谷駅から徒歩4分の「アイケアLaBo四ツ谷店」です！
「最近、スマホの文字を離さないと見えにくい…」そんな変化、年齢のせいだと諦めていませんか？
一般的に「老眼（老視）」は45歳前後から自覚症状が出始めると言われています。
老眼が起こる主な仕組みは以下の通りです。
●筋肉の衰え：目の中でピントを合わせる「毛様体筋」という筋肉の力が弱まります。
●レンズの硬化：カメラのレンズの役割をする「水晶体」が加齢とともに硬くなります 。
●筋肉の癒着：現代人はスマホの凝視により、目の筋肉が緊張し続け、周辺組織とくっついて固まる「癒着」が起きやすくなっています。
特に長時間同じ距離を見続ける習慣は、目の筋肉を“廃用状態（使われない状態）”にし、ピント調節機能をさらに鈍らせてしまいます。
当店では、この「目の筋肉」に直接アプローチする独自のアイケアを提供しています！
●低周波刺激： 心地よいリズムで筋肉を動かし、血流を促進します。
●癒着のケア： 固まった筋肉の癒着を剥がすように働きかけ、本来の柔軟な動きを取り戻します。
●初期訓練： 眠っていた筋肉を目覚めさせ、スムーズなピント合わせをサポートします。
「もうトシだから」と目を放置するのはもったいない！
筋肉をしっかりほぐして血流を整えることで、視界がパッと明るくなり、文字が読みやすくなる驚きをぜひ体験してください！
新宿区・四ツ谷駅から徒歩4分！新宿駅からも1駅の好立地！市ヶ谷や麹町、曙橋からのアクセスも抜群！
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アイケアLaBo四ツ谷店
〒160-0004
東京都新宿区四谷1丁目18
Belle四谷4F
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