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【小顔・小顔矯正専門店】BUPURA｜ブプラ姶良店

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ブプラ 姶良店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

45件のブログがあります

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  • 表情硬くなっていませんか？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/8
    投稿者：
    馬 渡
    表情硬くなっていませんか？
    こんにちは(^^♪BUPURAです♪自然に笑えていますか？頭皮が引っ張ると、お顔のバランスが崩れ骨まで歪んできます。頭蓋骨が歪むと、脊髄を通ってリンパの流れ全体が悪くなって悪循環…続きを見る
  • 日焼け対策
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    馬 渡
    日焼け対策
    肌老化の原因は、80%～90％が【紫外線】によるものと言われています。紫外線を浴びると、皮膚の中で活性酸素が発生し、細胞にダメージを与え、肌のコラーゲンが分解されます。その結…続きを見る
  • 疲れた時のツボは
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    馬 渡
    疲れた時のツボは
    疲れたな・・・と感じた時に押して頂きたい簡単なツボをご紹介します♪「湧泉（ゆうせん）」万能のツボと呼ばれ、身体的・精神的な疲れをとり、身体の不調を改善する効果があると言わ…続きを見る
  • 笑顔の効果
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/3
    投稿者：
    馬 渡
    笑顔の効果
    笑顔を作る事で常に顔や首はもちろん頭皮などまで表情筋が鍛えられているんです!!加齢やストレスによるシワやたるみが軽減されていきます。さらに、表情筋を使えば使うほど顔の血流も…続きを見る
  • やってはいけない小顔ケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/1
    投稿者：
    馬 渡
    やってはいけない小顔ケア
    小顔ケアにも色々ありますが、やってはいけない小顔ケアがあるのをご存じでしょうか？？ブプラは、医療従事者監修のエステで人体構造学に沿ったエステとなっているので、少し専門的な…続きを見る
  • 女性ホルモンはなぜ乱れるの？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/4/1
    投稿者：
    馬 渡
    女性ホルモンはなぜ乱れるの？
    ホルモンバランスが乱れるおもな原因には、「加齢」「ストレス」「不摂生な生活」が挙げられます。ホルモンの減少によってホルモンバランスが乱れた結果、体内の機能が低下し、さまざ…続きを見る
  • 表情筋のトレーニング
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/31
    投稿者：
    馬 渡
    表情筋のトレーニング
    表情筋を鍛えるトレーニングをご紹介します♪１．下唇を出して顎の筋肉をギュっと寄せる２．そのまま顔を上げて１０～２０秒間キープする１．空の2リットルペットボトルをくわえる２…続きを見る
  • 自宅でできるセルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    馬 渡
    自宅でできるセルフケア
    鏡を見た時に、なんだかお肌がくすんで見えたり、「疲れてる？」なんて聞かれたり、、、せっかくの綺麗なお肌でも、くすんでいると印象も暗く見えてしまいます。本日はそんな、くすみ…続きを見る
  • 春はむくみやすい！？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    馬 渡
    春はむくみやすい！？
    「最近なんだか顔が重たい…」「フェイスラインがぼやけて見える…」そんなお悩みはありませんか？春は気温差や生活リズムの変化で、お顔のむくみが出やすい季節でもあります(;_;)む…続きを見る
  • 車内でも日焼けします！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    馬 渡
    車内でも日焼けします！
    皆さま、お車に乗られる方が多いと思います！実は、お車の中にいても紫外線は浴びています！！紫外線には、2種類あり●UV-A→波長が長く、降り注いだ量のほとんどがガラスを通過する…続きを見る
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