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【小顔・小顔矯正専門店】BUPURA｜ブプラ姶良店

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ブプラ 姶良店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

45件のブログがあります

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  • 適度な水分の摂り方！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/29
    投稿者：
    馬 渡
    適度な水分の摂り方！
    適切な水分のとり方ご存知ですか？1日に必要な水の量は、食事に含まれている水分を除いておよそ1.5～2リットルです♪飲み方は、1～2時間おきにコップ1杯（200ml）程度を飲むのがベス…続きを見る
  • 腸内環境を整えて美肌に♪
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    馬 渡
    腸内環境を整えて美肌に♪
    生活習慣や毎日のお食事は気にされてますか？？皆様が毎日口にする物はお肌に影響があります！美肌を保つために、食事の見直しをしていきましょう(^-^)・ファーストフード、インスタ…続きを見る
  • お肌のごわつきについて
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    馬 渡
    お肌のごわつきについて
    ゴワゴワしたお肌は、乾燥しているため肌のバリア機能が衰えています。バリア機能が衰えた肌は、非常に敏感になり、外界の刺激に弱くなっています。そのためゴワゴワ肌は、炎症が起き…続きを見る
  • パックにも添加物が含まれています！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    馬 渡
    パックにも添加物が含まれています！
    【無添加パックを行う上で正しい使用方法】パックの種類によって、毎日使用しても良いものとそうでないものがあります！一般的に、シートマスクやスリーピングパックなど保湿を目的と…続きを見る
  • 『保湿』が大切な理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    馬 渡
    『保湿』が大切な理由
    保湿は、肌に水分を補い、その水分が蒸発するのを防いで肌を健やかに保つスキンケアの基本です。肌の水分が不足するとバリア機能が低下し、乾燥や肌荒れ、シワなどのトラブルを引き起…続きを見る
  • 美肌菌を増やしていきましょう！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    馬 渡
    美肌菌を増やしていきましょう！
    美肌菌とは、肌に常在する常在菌の中で、肌の健康維持に役立つ善玉菌の事で主に『表皮ブドウ球菌』を指します。美肌は肌のバリア機能を維持し、保湿、外部刺激からの保護に役立つ善玉…続きを見る
  • 頭痛の原因
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    馬 渡
    頭痛の原因
    頭痛は、脳や頭部の組織への刺激や、血管の拡張、筋肉の緊張など様々な原因で起こります！特に、片頭痛や緊張型頭痛は、日常生活でストレスや疲労が溜まりやすい現代社会においてよく…続きを見る
  • むくみ改善
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/22
    投稿者：
    馬 渡
    むくみ改善
    これから入学　入社など新生活が始まる方も多いと思います。そこでむくみ対策のための食べ物を少しご紹介です！！上記の画像にあります食べ物に含まれるカリウムが体内の余分な塩分を…続きを見る
  • 腸内環境を整えて美肌に！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/20
    投稿者：
    馬 渡
    腸内環境を整えて美肌に！
    生活習慣や毎日のお食事は気にされてますか？？皆様が毎日口にする物はお肌に影響があります！美肌を保つために、食事の見直しをしていきましょう(^-^)・ファーストフード、インスタ…続きを見る
  • あなたは大丈夫？マリオネットライン
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    馬 渡
    あなたは大丈夫？マリオネットライン
    口角からあごに向かって下へ伸びるラインを「マリオネットライン」と呼びます。医学的用語ではなく、マリオネット人形の口元と似ていることから呼ばれている名称です。マリオネットラ…続きを見る
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