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ブプラ 姶良店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 『保湿』が大切な理由
保湿は、肌に水分を補い、その水分が蒸発するのを防いで
肌を健やかに保つスキンケアの基本です。
肌の水分が不足するとバリア機能が低下し、乾燥や肌荒れ、
シワなどのトラブルを引き起こしやすくなります。
《保湿の重要性について》
★肌のバリア機能を高める
バリア機能が低下すると、外部からの刺激や汚染物質が
肌に侵入しやすくなり肌荒れや炎症を引き起こす可能性あり
★水分蒸発の防止
肌表面の水分が蒸発するのを防ぎ、肌を潤いのある状態に保つ
★肌トラブルの予防
保湿不足は乾燥による肌荒れ、痒み、赤み、ニキビなどの
肌トラブルを引き起こす原因に
★肌の弾力性やハリの維持
保湿により肌の水分量が増え、弾力性やハリが向上する
《保湿のポイント》
・洗顔後や入浴後など、肌が乾燥しやすいタイミングで保湿ケアを行う
・洗顔で肌を清潔に保つ
・化粧水で肌に水分を与え、乳液やクリームで水分蒸発を防ぐ
・自分の肌質や肌の悩みに合った保湿アイテムを選ぶ
・乾燥が気になる場合は、こまめに保湿剤を塗る
保湿は、肌の健康を保つ上で非常に重要なケアです！
毎日のスキンケアに保湿をしっかり取り入れていきましょう！
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