リラクゼーションサロン SUN【肩こり／リンパマッサージ／アロマ】
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投稿日：2026/4/13
- 肩こりがつらい人に共通する3つの原因
- 「いつも肩が重たい」
「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」
そんな方には、いくつか共通する原因があります。
今回は、肩こりがつらい人に多い3つの原因をご紹介します。
1、 長時間同じ姿勢
スマホやパソコン作業などで同じ姿勢が続くと、筋肉が固まり血流が悪くなります。
特に首や肩に負担がかかりやすく、コリの原因に。
2、身体の冷え
身体が冷えると血流が滞り、筋肉がこわばりやすくなります。
特に女性は冷えやすく、肩こりにつながることも多いです。
3、ストレスや緊張
ストレスを感じると無意識に力が入り、肩や首がガチガチに…。
自律神経の乱れも影響し、慢性的な肩こりの原因になります。
これらが重なることで、なかなか取れないつらい肩こりにつながってしまいます。
当サロンでは、オイルリンパマッサージで血流を促し、
固まった筋肉をやさしくゆるめていきます。
「ずっとつらい肩こりをどうにかしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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