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フェミー(FEMY)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 生理痛、我慢してますか？
女性には毎月やってくる生理。
腹痛や腰の重だるさは毎月の体調によっても痛みが変わってきます
そんな生理の不調、当たり前だと諦めていませんか？
実はよもぎ蒸しは生理トラブルに悩む女性にとって
心強い"お守り"のような存在なんです！
ではなぜよもぎ蒸しが生理痛に良いのかを
本日は１つご紹介させていただきます＾＾
●生理痛の敵は「冷え」と「ガチガチ子宮」
生理痛の大きな原因の一つは、骨盤周りの血行不良。
体が冷えて血の巡りが悪くなると、子宮の筋肉がぎゅっと硬くなり
経血を押し出そうとして痛みが発生します。
よもぎ蒸しで下腹部をダイレクトに温めることで、
１、【血流アップ】
子宮の緊張を優しく解きほぐしてくれます
２、【天然ハーブのチカラ】
よもぎに含まれる成分「シネオール」がイライラを鎮め
痛みを和らげるサポートをしてくれます。
実はよもぎは「ハーブの女王」！
ヨーロッパでは「母なる薬草」、中国では「止血の薬」とも呼ばれてきました。
蒸すだけではなく、よもぎ茶として飲用することにより
内側と外側からよもぎのパワーを実感していただきやすくなります♪
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sumire スミレ
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