マッサボクシング アンド フィットネスクラブのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/7
- よくあるご質問・・・♪
- みなさまこんにちは！
マッサボクシング＆フィットネスクラブ、コンシェルジュをしております小林です。
上田城では桜の花が満開を迎え、千本桜祭りも開催されており、賑わっていますね。
さて本日は、皆さまからよくいただくご質問にお答えしていきます！
Q1.持ち物は？
A.タオル・室内履き・お飲み物をお持ちください♪
グローブ等は貸し出しがございます。
また、着替えと大きめのタオルをお持ちいただくと、シャワールームもお使いいただけます！
Q2.どんな格好でいけばいいですか？
A.動きやすい格好であれば大丈夫です！
私も、まだまだ肌寒いので長袖長ズボンです（笑）
Q3.体力が不安なのですが、大丈夫でしょうか
A.トレーナーとコミュニケーションをとりながら、ひとり一人の体力や目的にあったトレーニングを行うことができます♪
コーチ陣も、キック経験者から全日本優勝経験者・元プロまで豊富です。
Q4.男性ばかりですか？
A.女性の方も多く、ご入会いただいております。
女性の皆さま、いつでもお気軽にお声がけください♪
ぜひ、筋トレなど一緒に身体を動かしましょう！！
Q5.痛いですか？
A.痛くない・当てない“マスボクシング”ができます！（詳細は2026.3/7のブログをご覧ください）
もちろん、マスボクシングから本格スパーリングも！
ひとり一人の理想のボクシングができます。
本日は、よくいただくご質問５選にお答えさせていただきました！
ご不明な点がございましたら、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。
また、ぜひ体験にいらしてください♪
スタッフ一同、お待ちしております。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
マッサボクシング&フィットネスクラブ
住所：長野県上田市常磐城2245-1
電話番号：0268-75-5717
営業時間：月-金14時-21時
土12時-19時
日（祝） 10時-18時
定休日：毎週水曜日・第2.4火曜日
{ボクシング／ボクシングジム／上田駅／長野県／上田市／トレーニングジム／ボクシング／キックボクシング／マスボクシング／格闘技／ボディトレーニング／ボディメイク／小顔／ダイエット／マンシーマン指導／初心者／ストレッチ／腰痛／肩こり／反り腰／姿勢改善／筋トレ／宅トレ／フィットネス／痩身／体験メニュー／ジム体験／パーソナルジム体験／友達／カップル／親子／メンズ}
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