※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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マシンティラピスに興味がありこちらの体験レッスンに参加しました。
はじめにストレッチを行い脚、背中のトレーニング、ピラティスを1時間行っていきました。ピラティスは体の使い方、全身の筋肉ををバランス良く鍛えられるので一度のトレーニングでも効果があり体が動かしやすくなりました。
ピラティスは初めてでしたがマンツーマンで指導していただけるのでわからないことも丁寧に教えていただき楽しくトレーニングが出来ました。
【OPEN記念☆口コミ投稿者限定】マシンピラティス×パーソナルトレーニング
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
マルコ様
この度は、体験レッスンのご参加ありがとうございました！
普段からトレーニングされているとのことで、フォームの習得がとても早く驚きました！
一生懸命トレーニングとピラティスに励みながらも、楽しくお話して頂いたことも嬉しく思っております。
次回は、今回行ったメニューをさらに深掘りしてご提供できたらと考えております！
またマルコ様にお会いできる日を楽しみにしております♪
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今回は下半身 背中 腕のトレーニング 有酸素運動
ピラティスは腹筋を使っての体幹 姿勢改善の運動をやりました マンツーマンで指導してくれるので、目的の部位を的確に鍛える事ができて時間も無駄にする事なく、とても効率的にトレーニングできて、とても快適です。普段の生活でできる姿勢改善のアドバイスもしてくれました。
前々回のトレーニング終了時に巻き肩が改善できて、頭の位置も改善できていました。比較の写真を、見せてもらうと姿勢が改善されてきているおかげなのか、身長も伸びている様も見えてうれしかったです。
また通わせてもらいます
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
タケシ様
いつもご利用頂きありがとうございます♪
体力向上と姿勢改善を目的に、真剣にトレーニングに励んでいただきありがとうございます！
当店で学んだトレーニングを、自宅でも活かしてトレーニングされてると聞いてとても嬉しかったです。お越しいただく度に、巻き肩が改善されてかなり姿勢改善されてるように感じます！
これからもよろしくお願いいたします。
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木製を基調とした落ち着いた空間でした。また、おしゃれな内装になっておりその場にいるだけでテンションが上がるような気持ちでした。
内容は、１時間でピラティスをメインで行いながら、筋トレやストレッチを行っていきました。
初めは体力的に不安でしてが、体調や悩みに合わせてメニューを組んでいただき、軽くお話ができる程度のペースで無理なく楽しく行えました。
トレーナーの方も明るく、マンツーマンで丁寧に教えてくれたので、他者のグループレッスンよりも達成感を味わえる時間となりました。
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
ぽん様
いつもご利用頂きありがとうございます♪
ピラティスのグループレッスンのご経験があるとのことで、
身体の使い方が元々とても上手な印象でした。
当店に通い始めてからは、
さらに体力と柔軟が日に日にレベルアップして
目に見える身体の変化も感じられてとても嬉しく思います！
これからもよろしくお願いいたします。
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ピラティスとジムが両方できるパーソナルを探していて通い始めました。
ピラティスで体の使い方を整えつつ、ジムでしっかり筋トレもできるので、効率よくボディメイクできてる感じがします。
トレーナーさんが毎回体の状態を見てメニューを組んでくれるので、無理なく続けられるのも良かったです。
店内もすごくオシャレで清潔感があって落ち着いているのでトレーニングに集中しやすいです。
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
73様
いつもご利用頂きありがとうございます！
オープン当初から、毎週来ていただき
トレーニングの時間がいつも楽しみになっています！
今後も無理なく楽しく続けながら、
理想のお身体に近づけるようにしっかりサポートさせて頂きます。
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筋トレについて全く分からなかったのですが1からやり方を丁寧に教えてもらいとても分かりやすくしっかり取り組む事ができました。店内もとても綺麗で雰囲気もいいです。
普段全く体を動かさないのでリフレッシュにもなるのでこれからも通おうと思っています。
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
ほのぴ様
オープン当初からご利用いただきありがとうございます！
ほのぴ様の集中力と、最後まで全力を出し続ける姿に
いつも感銘を受けています。
トレーナーとして未熟な部分も多々ありますが、
これからも気を引き締めてレッスンを行いますので
引き続き楽しく、美しくを目指して頑張りましょう！
今後ともよろしくお願いいたします♪
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美容としなやかな身体を目的として
パーソナルピラティスを始めました。
ジム内は新しく、清潔感があり癒されます。
ピラティスと筋トレ両方が出来るのも
嬉しいです。
トレーナーも爽やかで、優しく丁寧に教えて頂き満足です。
継続することで身体が変わっていくと実感しています。
楽しんで行きたいと思います。
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
ハル様
この度はご来店、口コミ投稿ありがとうございます！
インナーマッスルの強化と柔軟を目的に、マシンピラティスを
集中して取り組んでいる姿勢がとても印象的です。
ハル様の、トレーニングをストイックに継続し続けることの重要性を
トレーナーの私も、日々学ばせて頂いております！
今後ともよろしくお願いいたします♪
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元々グループで別のスタジオに行っていてあまりハマらなかったのですが、こちらはマンツーマンでとても丁寧に教えてくれるためピラティス楽しいなと思えました！
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
のりさま
この度はご来店ありがとうございました♪
身体の状態を見ながら、細かい調整やフォーム修正ができるのも
パーソナルセッションの強みとなっております。
お怪我の具合を見ながら、これからもサポートさせていただきます！
引き続きよろしくお願いいたします。
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ピラティス初体験で、不安もありましたが、丁寧に教えていただき、初心者でも安心してトレーニングできました。
施設も綺麗で使いやすかったです。
SEREN【セレン】ピラティス×パーソナルジムからの返信コメント
がく様
この度は当店の体験レッスンのご参加ありがとうございました！
日頃からジムに通われているとのことで、マシンピラティスでの身体の使い方も
とても上手だったのが印象的です◎
これからもしっかりサポートさせていただきます。
よろしくお願いいたします！
セレン(SEREN)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
