Re aura co. ボディデザイン パーソナルトレーニング&ピラティス【リオーラ】3月OPEN
リオーラ ボディデザイン パーソナルトレーニング アンド ピラティス
- エステ
- リラク
- 東京都渋谷区西原３－７－５ 渡部ビル３Ｂ
- 代々木上原駅徒歩20秒◆代々木八幡駅から徒歩7分 ※下北沢・笹塚からもアクセス◎
リオーラ(Re aura co.)のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 【姿勢を整え、自分と向き合う】
こんにちは。
Re aura co.【リオーラ】のYamashiroです。
日頃の仕事や生活の中で、
「なんとなく姿勢が崩れている気がする」
「疲れやすくなった」
と感じることはありませんか？
そんな方におすすめなのがピラティスです。
背骨の位置を整えながら、
身体の使い方を見直すことで、
自然と姿勢が整い、呼吸も深くなっていきます。
呼吸が変わると、身体だけでなく気持ちにも余裕が生まれ、
自分自身と向き合う時間にもつながります。
Re aura co.では、
初心者の方から経験者の方まで、
一人ひとりに合わせたサポートを行っております。
女性・男性問わずご利用いただけますので、
ぜひお気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
Re aura co. 【リオーラ】
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