ダイエット専門店 Healthy Club【ヘルシークラブ】 国府宮店
ダイエットセンモンテン ヘルシークラブ コウノミヤテン
- エステ
- 愛知県稲沢市国府宮２丁目６－７ 栗木第二ビル２Ｆ
- 名鉄国府宮駅 東口徒歩1分
ヘルシークラブ 国府宮店(Healthy Club)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/25
- ジムで筋トレ
- ダイエット専門店 Healthy Club 【ヘルシー倶楽部】
ダイエットアドバイザー/健康管理士／オーナー
松本みどり
今日も頑張ってトレーニング、汗かいてスッキリ
老化に逆らい体力つくり
日々の食事と運動で健康でアクティブに
筋トレの良さは、体だけでなく心や人生にも良い影響がある
●基礎代謝が上がる
筋肉はエネルギーを多く使うため、
何もしなくても消費カロリーが増えます
特に50代以降は筋肉量が落ちやすいので、とても大切
●体型が引き締まる
体重が同じでも、筋肉があると「痩せる」より「締まる」イメージ
● メンタルが安定する
筋トレをすると幸せホルモン（セロトニンなど）が出ます
●将来の健康投資
「老後の貯金」ならぬ“筋肉貯金” ですね
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ダイエット専門店 Healthy Club
【アクセス】 名鉄国府宮駅から徒歩１分
【営業時間】 9:30～20:00 ※完全予約制
痩身/マッサージ/ダイエット/肩こり/首こり/小顔/むくみ/代謝アップ/脂肪燃焼/肩甲骨/肩甲骨ストレッチ/産後ケア/ボディメイク/トレーニング/リンパ/下半身痩せ/むくみ/冷え/脚痩せ/駅近/太もも痩せ/ふくらはぎ痩せ/痩せたい/痩せる/ヨガ/ストレッチ/ボクササイズ/骨盤矯正/30代/40代/50代/痩せる/食べ過ぎ/美尻/美脚/ストレッチ/一宮/国府宮／清須
ご来店お待ちしております
オーナー・ウェルネスコーチ
松本 みどりマツモト ミドリ
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