footcare room ふっとっと【フットケア/巻き爪/角質ケア】
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投稿日：2026/3/7
- 実は関係あり！巻き爪と爪周りの角質ケア
- こんにちは♪
「巻き爪が気になる...」
「親指の端が食い込みそう...」
そんなお悩みをお持ちの方に、実はとても大切なのが”爪周りの角質ケア”です。
巻き爪というと「爪の形だけの問題」と思われがちですが、
実は”足の角質の状態も大きく関係しています。”
足の指周りや足裏に角質が溜まって厚くなると、
歩く時の体重のかかり方やバランスが崩れてしまいます。
その結果、爪にかかる力が偏り
爪が内側に巻きやすくなる原因になることもあります。
足の爪周りに角質が溜まると爪が埋もれてしまい、
爪が正しい方向に伸びにくくなることも。
つまり、
・爪周りの角質が溜まる
↓
・指先のバランスが崩れる
↓
・爪が巻きやすくなる
という流れが起きてしまうのです。
そのため、巻き爪予防には
◎爪のカット
◎爪周りのクリーニング
◎足裏・指周りの角質ケア
といったトータルケアがとても大切です。
定期的に角質を整えておくことで、
足のバランスが整い、爪も健康的に伸びやすくなります。
「最近爪が巻いてきたかも...」
「足の角質が気になる」
そんな方は、早めのケアがおすすめです♪
気になる方はお気軽にご相談ください(^▽^)
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