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- 大阪府大阪市西区北堀江１丁目１０－１３ 北堀江コレット５０４号室
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ムーム 大阪北堀江店(moom)のブログ
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投稿日：2026/2/26
- 妊娠中の心の変化について
- こんにちは＾＾
マタニティ産後ケア専門moomのオーナー
こなつ先生です☆妊娠は、身体だけでなく“心”も大きく変化する時期です。
ホルモンバランスの影響で涙もろくなったり、ちょっとしたことで不安になったり…。
そんな自分に戸惑ってしまうママさんも多いのではないでしょうか。
でも、それは“心が弱くなった”わけではなく、
赤ちゃんを守るためにママの感受性が高まっている証拠なんです。
体の変化、これから始まる出産・育児への期待と不安──
たくさんの思いを抱えるのは、命を育てている証しでもあります。
そんな時こそ大切なのが、パートナーとのコミュニケーション。
「わかってもらえない…」と感じる前に、素直な気持ちを伝えることが第一歩です。
「今日は少し不安なの」「ただ話を聞いてほしい」
そう言葉にして伝えるだけで、気持ちはぐっと軽くなります。
そして、パートナーの方も「何をしていいかわからない」と戸惑うことが多いもの。
「ありがとう」「助かったよ」など、感謝の言葉を少し添えるだけで、
お互いの距離がぐっと近づいていきます。
マタニティ産後整体moom大阪北堀江店でも妊娠中の体のケアを通して“心のゆとり”を取り戻される方がたくさんいらっしゃいます。体が整うと呼吸が深くなり、自然と心にも余裕が生まれます。
ママが穏やかに過ごすことは、赤ちゃんにも心地よいリズムを伝えてくれます♪
頑張りすぎず、夫婦で“支え合う妊娠期”を過ごしていきましょう。ここまで読んでくださりありがとうございます。
マタニティ産後ケア専門 moom 大阪北堀江店
大阪府大阪市西区北堀江1丁目10－13北堀江コレット504号室
【御堂筋線心斎橋駅から徒歩7分 四つ橋線四ツ橋駅6番出口から徒歩4分★】
《電話番号》
06－6537－9398
＜営業時間＞
9:00～17:00（最終受付16:00）
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