最新ブログ一覧
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当店のピラティスを受けられた方の初回での変化になります!運動嫌いで、猫背、反り腰、ぽっこりお腹でお悩みの方でした!なんと運動は学生以来で「できるかなぁ?」と来店当初は不安…
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「ダイエットをしても理想の体型になれない…」それは、筋肉の付き方や姿勢に原因があるかもしれません。ピラティスは、表面の大きな筋肉ではなく、深層部にある**「インナーマッスル…
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マッサージに行っても、すぐ元に戻ってしまう…。そんなお悩みをお持ちではありませんか?肩こりや腰痛の多くは、日々の「姿勢の崩れ」や「間違った体の使い方」が原因です。ピラティ…
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「運動しなきゃいけないのは分かっているけど、ジムはハードルが高い…」そんな方にこそ、ピラティスはおすすめです。ピラティスの最大の特徴は、「自分の体の取扱説明書」を手に入れ…
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こんにちは!ピラティススタジオDEP鳥栖店オーナーの鍋島です!本日、DEP鳥栖店オープンを迎えました。ピラティススタジオDEPは当店で全国50店舗目になります。国家資格保有者のイ…
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プライベート
- 投稿日:
- 2026/3/26
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鍋島 健太
こんにちは!オーナーの鍋島です!オープンまでいよいよ1週間を切ってきました!本日は店舗が入居させていただいている、テナントの利用者さんにご挨拶に伺いました!その際に、鳥栖…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/12
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鍋島 健太
「ピラティスってよく聞くけど、実際なにをするの?」そう思っている方も多いのではないでしょうか。ピラティスとは、体の深い部分(インナーマッスル)を整えながら、姿勢や動きを改…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/3/11
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鍋島 健太
猫背は・背筋が弱い・姿勢が悪いと思われがちですが、実はそれだけではありません。多くの場合・胸郭の硬さ・体幹の機能低下・肩甲骨の動きの低下が関係しています。そのため当スタジ…
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こんにちは。鳥栖店オーナーの鍋島です!!この度、よりお客様のお身体をサポートできるように栄養コンシェルジュの講座を受講しました!!ピラティスや姿勢改善では、「運動を頑張っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/2/27
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鍋島 健太
鳥栖市の皆さま、はじめまして!ピラティススタジオ DEP(デップ) です。「姿勢を良くしたい」「身体の歪みが気になる」「もっと動ける体になりたい」そんな想いに応えるピラティス…
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デップ 鳥栖店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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