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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール池袋店

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プラスフィール 池袋店のブログ

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47件のブログがあります

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  • ~反り腰~姿勢改善して華奢見えさせよう!
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    投稿日:
    2026/4/16
    投稿者:
    福田 えり佳
    薄着の季節が近づいてきました!お洋服を着こなすスタイル目指して今が努力の時期です!!反り腰(そりごし)は、腰椎の後方弯曲が過度になり、腰が前方に突き出てしまう姿勢のことで…続きを見る
  • 目の疲れは色んなところに影響します!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/15
    投稿者:
    福田 えり佳
    眼精疲労は、現代社会で非常に一般的な問題です!長時間の画面作業や読書、運転など、目を使う活動が増えると眼精疲労が起こりやすくなります、、・目の疲れやかすみ感・目の乾燥や痛…続きを見る
  • ~自律神経を整えよう~
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    投稿日:
    2026/4/14
    投稿者:
    福田 えり佳
    自律神経は、自律的に働き、体の多くの生理学的機能を調節する神経系の一部です。この神経系は、主に心臓の動き、呼吸、消化、代謝、体温の調節など、無意識的な身体機能を制御します…続きを見る
  • ~腰痛~腰痛緩和できます!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/13
    投稿者:
    福田 えり佳
    腰痛は、腰部(背中と尾骨の間)に感じる痛みです。非常に一般的であり、ほとんどの人が少なくとも一度は経験したことがあるか、あるいは経験する可能性があります。*温熱療法*痛み…続きを見る
  • 姿勢改善でむくみも解消?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/12
    投稿者:
    福田 えり佳
    長時間同じ体勢でいることで、むくみを引き起こすことがあります。特に、長時間座っていることや立っていることが多い場合は、足や顔にむくみが現れやすくなります。悪い姿勢でいると…続きを見る
  • ~背骨矯正~身体の軸を整えよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    福田 えり佳
    やっと暖かくなってお花見の時期になりましたね!ですが、まだ朝晩の気温差が感じられます。温度差が大きい日には、風邪やインフルエンザなどの呼吸器系の感染症の発症率が上昇する傾…続きを見る
  • ~むくみ改善~老廃物排出しやすい身体に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    福田 えり佳
    むくみは体内の余分な液体が組織にたまることによって引き起こされます。これは、血管やリンパ管の障害、運動不足、長時間の立ち仕事や座り仕事、ホルモンの変化、食生活の問題、飲酒…続きを見る
  • 頬骨出っ張りスッキリで横顔美人!
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    投稿日:
    2026/4/9
    投稿者:
    福田 えり佳
    頬骨は、顔の輪郭や全体のバランスに大きな影響を与える重要な要素です!出っ張りを改善すると顔の輪郭が柔らかく見え、顔全体に優しい印象を与えます。第一印象は非常に重要です!面…続きを見る
  • ~頭痛の緩和もお任せください!~
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    投稿日:
    2026/4/8
    投稿者:
    福田 えり佳
    最近、朝晩の気温差と天気の不安定さで頭痛の症状起こっている方多いと思います、、低気圧が近づくと、通常は風が強くなり、天候が荒れることがあります。低気圧の影響下では、気圧の…続きを見る
  • ~姿勢改善~4月7日は世界保健デー!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    福田 えり佳
    4月7日は「世界保健デー」です。これは世界保健機関(WHO)の設立記念日であり、世界中で健康に関する問題についての意識を高める日です!姿勢の悪さからくる健康被害はいっぱいあり…続きを見る

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