毛穴/シミ/フェイシャル/ララピール【錦糸町ビューティークリニック】美容医療提携
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錦糸町ビューティークリニックのブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- 紫外線が原因？ほくろができやすい人の特徴とは
- 「日焼けしやすい人はほくろもできやすい？」
このような疑問を持つ方も多いですが、実際にほくろができやすい方にはいくつかの共通点があります。
まず代表的なのが紫外線を浴びる機会が多い方です。
紫外線はメラニン生成を活性化させるため、シミだけでなくほくろの発生や色の濃さにも影響すると言われています。
屋外活動が多い方や、日焼け止めをあまり使用しない方は注意が必要です。
次に、もともとほくろが多い体質の方です。
ほくろの数は遺伝的要素も関係するとされており、家族にほくろが多い方がいる場合はできやすい傾向があります。
また、肌が白く紫外線ダメージを受けやすい方も特徴の一つです。
皮膚が薄い方や赤くなりやすいタイプの方は、紫外線の影響を受けやすいため色素変化が起こりやすい場合があります。
さらに、摩擦や刺激が多い生活習慣も影響する可能性があります。
例えば、
・強いクレンジング
・スクラブの頻繁な使用
・無意識に触る癖
なども肌への慢性的な刺激になることがあります。
予防のポイントはとてもシンプルです。
毎日のUVケア、摩擦を減らしたスキンケア、保湿による肌バリア機能の維持。この3つが基本になります。
ほくろは完全に予防できるものではありませんが、増えにくい環境を作ることは可能です。
「最近増えてきたかも」と感じたら、肌環境を見直すタイミングかもしれません。
錦糸町ビューティークリニックでは肌状態の確認だけのご相談も可能ですので、気になる方はお気軽にカウンセリングへお越しください。
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東京都墨田区江東橋2-13-4 錦糸町シティビル１階
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美容クリニック併設で、様々なお悩みに対応できます。
まずは気軽にご相談ください。
専門知識のある看護師が、丁寧にカウンセリング致します。
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看護師
看護師 みうらカンゴシ ミウラ
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