ミミツボサロン エルフルール
- エステ
- 東京都板橋区成増３－２－１６ ユニベール３０６
- 東武東上線成増駅北口より徒歩2分
エルフルール(Ailefleur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 健康診断の数値、見て見ぬふりしていませんか？
- 成増耳つぼダイエットサロン エルフルール 店長の戸田です。
健康診断の結果を見て、
こんなことはありませんか？
「血糖値が少し高めですね」
「中性脂肪が去年より増えていますね」
「内臓脂肪に注意です」
「コレステロールが高いですね」
でも体調は普通。
痛みもないし、日常生活も送れている。
だからつい、
「まあ大丈夫かな」と引き出しにしまってしまう・・・
50代になると、そんなことが増えてきます。
実は、体はとても正直です。
血糖値や中性脂肪、内臓脂肪の数値は
“今すぐ何か起きる”というサインではありません。
でも
“少しずつ変化していますよ”という静かなサインです。
そして体重が増えることで、
膝や腰への負担も確実に積み重なっていきます。
見た目よりも、
体の内側のほうが先に変わり始めていることも少なくありません。
50代から本当に大切なのは、
「見た目」よりも「将来の自立」かなと私は感じています＾＾
今から先、5年後・10年後を想像してみてください。
・旅行を元気に楽しめる体
・階段を自分の足で上れる体
・誰かの手を借りずに生活できる体
それは特別なことではなく、
“当たり前の幸せ”です。
数値が少し動き始めた“今”なら、
体はまだ十分に整えられます。
大きく崩れてからではなく、
小さなサインが出た今が、
実は一番やさしいタイミングです。
健康診断の紙を、もう一度だけ見てみませんか？
そして少しだけ考えてみてください＾＾
実際に耳つぼダイエットサロンには、50代以上の方が多く通われています。
体は、どんな年齢からでも変えていくことができます。
私は、50代からでも遅くないと本気で思っています♪
5年後も、自分の足で軽やかに歩いていたいと思いませんか？
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