ミミツボサロン エルフルール
- エステ
- 東京都板橋区成増３－２－１６ ユニベール３０６
- 東武東上線成増駅北口より徒歩2分
エルフルール(Ailefleur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 男性は早く痩せるのに、なぜ女性は時間がかかるの？
- こんにちは。
成増耳つぼダイエットサロン
**Ailefleur（エルフルール）**店長の戸田です。
耳つぼダイエットをしていると、はっきりわかることがあります。
男性は女性よりも体重の落ち方が早いということ。
同じことをしていても、スピードがまったく違います。
これは努力の差ではなく、体の仕組みの違いです。
男性は筋肉量が多く、基礎代謝が高いため、
運動や食事改善の結果が出やすい体の構造をしています。
一方で女性の体は、
ホルモンバランスや冷え、むくみ、栄養不足の影響を受けやすく、
まずは「痩せる準備」から整える必要があります。
そのため、
「同じように運動すれば痩せるはず」
「食べなければすぐ落ちるはず」
という考え方では、女性の体はうまく反応してくれません。
実際に、奥様がダイエットを始めたいと考えたとき、
ご主人にこの違いが伝わらず、
「そこまでしなくてもいいのでは？」
と言われてしまうケースもあります。
でもそれは、女性の体の仕組みを知らないだけ。
女性のダイエットは、気合いや我慢ではなく、
体の土台を整えることから始まります。
当サロンでは、体質や生活習慣に合わせて、
痩せやすい状態をつくるサポートを3ヶ月間行っています。
遠回りのように見えて、これが一番の近道です。
「私の努力が足りないのかな…」
「年齢のせいだから仕方ないのかな…」
そう思っていた方ほど、正しい方法を知ったときに安心されます。
痩せないのは、あなたのせいではありません。
体の仕組みに合っていない方法を続けていただけなのです。
板橋区成増・赤塚で、無理なく体質から整えるダイエットを始めたい方は、
まずはカウンセリングでご相談ください。
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