みたけ骨盤整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 新生活疲れ撃退！ガチガチ肩こり、緊張をほぐそう♪
みなさん、こんにちは！
みたけレディース骨盤整体院、桐田です^_^
いよいよ４月♪
はじまりの４月は毎年
なんだかワクワクします^_^
さてさて、新生活がはじまり、
緊張の日々を過ごしているみなさまも
多いのではないでしょうか？？
そんな時に多いのが
ガチガチ肩こり、
そして肩こりからくる浅呼吸です（ ; ; ）
もちろん、これらは、お身体にとって
とってもダメージとなります（ ; ; ）
肩こりと浅呼吸の予防
◯温める
◯湯船につかる
◯ストレッチをする
◯生活の中で腹式呼吸をとり入れる
などがグッドです^_^
また、背骨矯正、骨盤矯正、
筋膜のリリース身体のプロに施術を
任せちゃうのもおすすめでーす♪
当院では、ひとりひとり患者さんに
合わせた施術をおこなっています！
矯正はもちろん、
筋膜のリリースは
痛気持ち～と大好評^_^
プロの施術で、お身体のリセットをお手伝いいたします！！
施術は一度でも効果がありますが、
回数を重ねることで、
辛さのでにくいお身体をつくることも可能ですよー^_^
回数を重ねることで、整体の本領発揮！！
ぜひ、プロの施術をご体験あれ)^o^(
さぁ～今日もはりきっていきましょう♪
今日もみなさんの心も身体も
元気いっぱいでありますように^_^
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