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深もみサロン柚花のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- その不調…無意識のクセかも
- 「肩こりがなかなか良くならない」
「気をつけているのにすぐ戻る」
そんな方に共通しているのが、
無意識のクセです。
例えば…
・足を組む
・片側に体重をかける
・同じ肩でバッグを持つ
・呼吸が浅い
どれも無意識に繰り返している動きです。実はこの小さな積み重ねが、
体のゆがみやコリの原因になっています。
ゴルフのパター練習でも、
「真っ直ぐ打っているつもり」でも
立ち方や力の入り方がズレると結果は変わります。
体も同じで、
正しいつもりでもズレていることが多いのです。
■ 改善の第一歩は「気づくこと」
「どこに力が入っているか」
「どんな姿勢がクセになっているか」
これに気づくだけで、
体は自然と変わり始めます。
無理に直そうとするより、
まず“今の状態を知ること”が大切です。
深層整体深もみサロン柚花では、
体のクセや使い方を丁寧にチェックし、
不調の本当の原因を一緒に見つけていきます。
「なぜか繰り返す不調」
その原因、見直してみませんか？
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