ノーモウビューティーサロンマツゲヒカリノモリ
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ノーモウ 光の森(NO MOU)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/23
- 寝不足のサイン
- 私は、寝不足だったり疲れが溜まっていたりすると
鼻の下と口周りが粉をふくくらい乾燥します。
ということに今日気がつきました！
いつもは、乾燥してるな～
と思うだけだったのですが、
なんでだろう？と調べてみると
鼻の下～口周りはもともと皮脂が少なく、
乾燥しやすい部位なんだそうです。
睡眠不足になると、成長ホルモンがしっかり出ずに
肌のバリア機能が一時的に弱まり、
角質のターンオーバーが乱れて
乾燥につながる、んだそう。
つまり【寝るのが1番】なのですが
なってしまったもんはしょうがない！
この保湿クリームを肌身離さず持ち歩き、
乾燥が気になればちょんちょんと塗り、
保湿をするようにしています♪
ハニーボーテ、私のお守りです(^_^)
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